我校學生運動體質下降的原因與對策的研究

1.研究目的

   為積極貫徹中共中央提出的學校教育要樹立“健康第一”的指導思想，切實加強體育工作的精神，教育部、國家體育總局于2002年7月印發了《學生體質健康標準》（以下簡稱《標準》）的要求，結合學生學業成績評價改革，我校于2002年9月全面推廣實施了此標準。

2.研究對象和方法

按照《標準》測試要求，對我校2009年度在校全日制學生1110人、2010年度721人、2011年度794人進行測試。按照《標準》要求，結合我校的實際情況，測試項目確定為反映柔韌素質的坐位體前屈；反映速度、力量、靈敏素質的50米跑；反映耐力素質的中長跑（男生1000米跑，女生800米）。本次測試過程中，坐位體前屈采用簡易機械型測試儀；跑類采用的是多功能電子秒表。在測試過程中全部人工操作。測試完成后所使用的研究方法是，利用2005年全國學生總體評價等級統計表的數據和2009-2011年我校學生體質健康所測得的數據進行討論分析。

3．測試結果分析

3．1．學生體質測試總成績分析

根據《標準》要求，依據綜合評級標準得分評定等級，從本校學生體質測試的總成績分析（見

表1  2005年全國學生總體和2009—2011年本校學生體質測試總成績統計

表1），09年學生的體質健康水平處于“優秀” 水平（總分90分以上為優秀，此結果算加分因素），總的合格率為95.6%，比2005年全國學總體評價及格率略低。10-11年學生的體質健康水平處于“良好” 水平（總分75分～89分以上為良好,此結果算加分因素），不及格率比2005年全國學生總體高出14.46%以上，分別比2005年全國學總體評價不及格率高出14.46%和19.96%，差距較大。連續三年總的合格率逐步下降，不及格的主要原因是很多的學生1000米（男）、800米（女）不及格。

3.2學生體質測試分項成績分析

3.2.1 坐位體前屈成績分析

表2 2005年全國學生總體和2009—2011年本校學生坐位體前屈成績評價統計表 

從表2中看出本校學生坐位體前屈不及格率除了09年比05年全國學生總體的低外，10年和11年比05年全國分別多12.24%和20.82%。而本校連續三年的優秀率比05年全國的相差甚遠，這些都表明連續三年本校學生的柔韌素質呈逐漸下降趨勢，有相當部分本校學生的柔韌素質較弱。

3．2．2 50米跑成績分析

５０米跑成績可綜合地反映人體的爆發力、靈敏、反應、柔韌等素質，也是人從事體育活動、學習運動技能所必須具備的身體基本素質。從表3中看出連續3年本校學生50米跑總體成績處于良好狀態，但是優秀率比05年全國學生總體的要低，不及格率也比05年全國學生總體的要高。數據表明連續三年本校學生的速度、力量、靈敏素質呈逐漸下降趨勢。據調查其主要原因是：由于受場地器材的影響，班額人數多，學校沒有充足的體育器材，就很難滿足大部分學生的興趣需要。在體育器材配備不足的情況下，如何安排體育教學內容和使用器材是一件體育教師頗費腦的事。

表3   2005年全國學生總體和2009—2011年本校學生50米跑評價統計表

3.2.3 耐力（男生1000米、女生800米）跑

耐力（男生1000米、女生800米）跑用以評價學生的心肺功能和耐力水平，既能反映學生的有氧能力，有能反映無氧能力。從表4中看出連續3年本校學生50米跑、耐力跑的總體成績處于良好狀態，但是優秀率比05年全國學生總體的要低，不及格率也比05年全國學生總體的要高。本校學生耐力跑不及格率除了09年與全國學生總體相近外，10和11年的不及格率分別為10%和22.7%，反映出有部分學生的心肺功能和耐力水平較差。據調查其主要原因是：由于耐力跑運動強度大，持續時間較長，人體要在接近生理極限狀態下運動，學生除了缺乏耐力鍛煉外，還缺乏意志毅力。

表4  2005年全國學生總體和2009—2011年學生1000米（800米）評價統計表

4.結論和建議

本校連續三年學生體質健康水平處于“良好” 水平，但學生的身體素質有逐年下降的趨勢。柔韌素質、力量、耐力也都呈逐漸下降趨勢。為此學校要全面實施《標準》，將實施《標準》與開展“全國億萬學生陽光體育運動”相結合，與體育教學相結合，與開展“體育、藝術2+1項目”及豐富多彩的課外體育活動相結合，與校外體育活動相結合，保證學生平均每個學習日有一小時體育鍛煉時間。不斷豐富學生課外體育活動的形式和內容，促進學生身心健康和諧發展。

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