高職生的心理健康狀況及思想政治教育

1.調查目的：

了解高職生的心理健康狀況

2.調查對象：

武漢軟件工程職業學院藝術設計系132名學生，其中女生68人，男生64人。

3.調查方法：SCL-90（癥狀自評量表）

SCL-90（癥狀自評量表）由Derogatis在1973年編制，80年代引入我國，是應用最廣泛的心理健康自評量表。它包含90個項目，評定近一周來的情況，分5級計分，從軀體化、強迫癥狀、人際關系敏感、抑郁、焦慮、敵對、恐怖、偏執、精神病性九個方面進行評定。

4.數據分析：

（1）本次調查最高分312分，最低分95分，隔音子君分均高于常模，總分超過160分的48人，占36.4%；陽性項目數超過43項的有50人，占37.8%。并且女生癥狀明顯高于男生。

表（二）  各因子均分≥2的人數及百分比

（3）從各因子均分≥3分的情況來分析，無論男女生都以人際關系問題最為突出。見表（三）

表（三）  各因子均分≥3的人數

5.成因

影響學生心理健康的因素是多方面的。一般而言，人的心理健康程度（B）與自我強度（E）呈正比，與內外壓力（P）呈反比。臺灣心理學家柯永河教授提出了如下心理衛生公式：

B=P/E

（1）外壓力

外壓力是指外界環境的壓力。高職學生承受的外壓力主要來自社會、學校、家庭三個方面。先說社會環境壓力。目前高等職業教育社會地位不高確是不爭的事實。從投入上看，高職教育的投入遠遠不及普通高等教育；從辦學的基礎看，大多數高職院校底子薄弱；從就業觀念上看，片面追求高學歷的用人觀念與部分高職畢業生高不成低不就的就業觀念，致使一些高職畢業生過分焦慮。在一部分人的眼里，高職教育是一種低層次、低水平的“二流教育”。這種鄙薄高等職業教育的觀念和做法嚴重挫傷高職學生的自尊心，自卑感時刻困擾著他們。

再說學院內部環境壓力。由于大多數高職院校辦學歷史不長，辦學條件較差，與學生想象中的大學差距甚遠，導致部分學生學習信心不足，精神萎靡不振，學習缺乏動力。最后，不少學生還承受沉重的家庭壓力。有些家長，特別是貧困地區的家長，他們拿出家里所有的積蓄，甚至借款供孩子讀書，并對孩子寄予厚望，而孩子自身感到前途渺茫，因無力回報家庭而憂心忡忡、焦慮不安。

（2）內壓力

內壓力是指自身的壓力，主要是身心需要未能滿足而產生的挫折感。人的需要是多方面的，既有較低層次的生理需要、安全需要，也有較高層次的尊重需要、自我實現需要。高職生也需要被人尊重，被人接受，需要成功，成為一名成功者。然而在現實生活中，高職生的這些需要很難得到滿足。

（3）自我強度

自我強度是指個體應對內外壓力的能力。這種能力與人的身心素質有關。個體的身體健康狀況，個體的氣質、性格、能力、興趣、價值觀念、知識經驗等，都會影響個體應對內外壓力的能力。如身體健康者能正確感知和判斷外界刺激，做出恰當反應。再如，多血質的人靈活，行動迅速果斷，對周圍環境刺激敏感，很快做出反應；而粘液質的人行動遲緩，反應慢，難適應環境。

二、培養良好的心理素質，提高心理健康水平是思想政治教育的重要內容

第一，良好的心理素質是有效實施思想政治教育的基礎。一個學生要形成優良的道德品質，首先必須能夠正確認識自己、接納自己、對自己負責；能夠與他人正常交往。恰當的表露與控制自己的情緒，設想他人的處境和感受。相反，如果一個學生心理不健康，自卑、孤僻，不信任他人，遇到挫折怨天尤人，逃避困難和責任，他就失去了接受道德教育的最重要的條件。

第二，培養良好的心理素質擴充和完善了思想政治教育的內容。學校思想政治教育包括思想教育、政治教育和道德、法律等行為規范的教育。這些內容比較關注的是社會對個人的思想、政治、行為規范方面的要求；而對于“如何做人”的基本層次的問題影響著學生的思想、情緒和行為。我們不難見到某些人，思想意識端正，政治上無問題，道德上律己很嚴，但心理上沒有達到健康標準，日子過得很累，生活缺少光澤。對高職生進行心理素質教育，是思想政治教育內容的合理擴展與延伸，它能使思想政治教育更加貼近學生的生活，有利于學生完整人格的發展。

第三，心理健康教育是現代社會對人的全面發展的要求。當今時代是一個競爭的時代，在激烈競爭環境下生存，要求高職學生承擔更大的心理壓力，而當前學校心理輔導以個別輔導為主，要提高學生的整體心理健康水平，是思想政治教育不可推卸的責任。

三、培養學生良好的心理素質

1.在職業教育中形成正確的自我意識。自我意識是指主體對自身的認識，它是意識發展水平、心理成熟程度的重要標志。當今高職生對自己的前途感到迷茫，對自身存在的價值感到困惑，缺乏生活的信心，這也是導致他們強迫癥狀、焦慮、抑郁問題突出的主要原因。為此，我們要在職業教育中培養學生的自信心，使他們正確的認識自己、接納自己。使學生對自己有一個明確的定位，既不好高騖遠，也不妄自菲薄，要愛校、愛自己的專業，真正體會到自我存在的價值，擬出改正、完善自我的方法以及措施。

2.在挫折教育中調節情緒，保持適度的緊張感。在現實中高職學生和其他大學生比要承擔更大的心理壓力，容易產生挫折感。面對名牌本科大學生，他們自卑；面對高額的學費，他們苦惱；面對“高職”兩個字，他們迷茫。高職學生的心理素質比一般高校學生的心理素質顯得更為脆弱，焦慮不安的情緒時刻纏繞著他們，直接影響著他們的學習和生活。思想政治教育者要鼓勵學生勇敢面對困境，告訴學生焦慮不安情緒在一定情況下出現是正常的，情緒是可以控制的，也應該控制。要幫助學生正確表達情緒，合理宣泄情緒，使情緒適時表露，合乎節度。

3.在集體活動中保持和諧的人際關系，樂于與人交往。人際關系是人與人在交往和相互作用中形成的直接的心理關系。它包括同學關系、師生關系、個人與社會的關系等等。調查顯示，高職生人際關系問題非常突出，解決人際關系緊張問題刻不容緩。思想政治教育主要在集體活動中進行，且以良好人際關系為基礎，這就為引導學生建立良好的人際關系提供了可能性。要有意識地訓練學生恰當的介紹自己，主動的了解別人，學會有效的交流，細心地傾聽，了解自己和別人的情感等等。

4.在實踐活動中培養良好的環境適應能力。人是社會人，必須適應社會大環境。有良好的環境適應能力的人才能更好的生存。良好的環境適應能力是在社會實踐活動中逐漸形成的，我們要充分利用思想政治教育中的社會實踐活動來培養學生的環境適應能力。因此，高職思想政治教育的一個重要工作就是主動貼近社會、走入社區，充分利用學校現有的人力物力為地方和社區服務。高職院校可利用各種人才經常為當地居民舉行報告會、座談會和幫助社區進行各項文體活動等，不斷提高社區居民的科學文化素質和思想道德素質；可組織學生參加社區的一些工作如志愿者活動、社會調研、參與社區改革等。這不僅能使學生獲得一定工作經驗和較為全面的學習鍛煉機會，而且能培養他們的社會適應能力，為他們今后走向社會提前打下堅實的基礎。

5.在人生觀、價值觀教育中形成熱愛生活、積極進取的人生態度。學校可充分利用教育的大環境，通過各種生動活潑的形式，如思想修養課、心理教育輔導，自強不息報告會，樹先進典型等，大力開展人生觀、價值觀教育，讓學生能通過課堂、課余時間自覺不自覺地受到啟迪和教育。任課教師、班主任、輔導員都要共同努力做好學生的思想工作，是他們在逐步樹立科學的人生觀和價值觀的同時，建立積極向上的人生態度。

總之，我們要把心理素質教育作為高職思想政治教育的重要內容，提高高職生心理健康的整體水平，使高職生在心理健康的同時達到思想政治上的成熟。