在“大課間”活動中促進學生的心理健康發展

摘  要：重視學生教育，研究學生、特別是獨生子女學生的心理特點及其教育規律，使他們的身心得到健康發展。

關鍵詞：獨生子女學生；心理；大課間活動；促進心理健康發展；

21世紀的教育，學生的心理特點及其教育規律已經成為我們更為關心的問題。現在的學生絕大多數學生都是獨生子女，獨生子女群體中，性格方面存在著“兩極”性：即一部分獨生子女比非獨生子女具有更多的同情、友善、樂于助人、自信等品質。而另一部分則比非獨生子女顯得霸道、自我中心、依賴、不合作等。

那么，現在小學生的心理行為有哪些特點呢?具體分析在平時體育課的活動中有如下一些特點：

1、聰明但任性。

 現在的小學生大部分都很聰明，接受能力強，但缺點也很明顯：他們的意志比較脆弱，在體育運動中表現為怕困難、怕辛苦、懶惰、嬌貴脆弱。

2、承挫能力差。

有的孩子因為家里比較溺愛，以至于養成孩子過于自我中心，受不得半點委屈，不能接受同學及老師的批評，承挫能力較差。
3、自私行為。

現在的小學生大多數缺少和同齡人共同生活的經歷，自然也就缺少友愛廉讓的精神，其多數有自私自利的行為。

4、忌妒心理。

獨生子女的忌妒心理表現特別突出，最常見的就是在活動或比賽中當自己的小組處于落后狀態時，會向其他小組的同學喝倒彩甚至辱罵同學等。 

5、不合群。

由于個別學生受到過度的呵護，社會適應能力差，形成孤僻、缺少熱情的個性。

6、逆反心理。

嬌寵慣了的孩子習慣了我行我素，很難接受別人的意見。會很容易形成有意違反同學、老師意愿的逆反心理。

那么，如何培養學生的健康心理素質呢？學校這個大集體是對學生進行教育的基本組織形式，是學生的“兒童社會”，也是社會影響學生個人和個人進入社會生活的通道之一。我校利用“大課間”這個群體性的活動為契機，對學生進行群體意識的滲透教育，讓他們在集體活動中學習與人相處的方法。學生在集體活動中親眼目睹集體的力量，親自體驗到集體活動的樂趣，促進學生的心理的健康成長，開朗活潑、獨立親切、互相協作等良好的性格就會逐漸形成：

第一，大課間活動有利于培養學生的集體主義意識。

小學生之間的社會交往是使兒童心靈健全發展不可缺少的因素，這種社會化的學習應從小開始，從學生自己的集體活動實踐開始。使他們在集體活動中學會合作，學會共事，學會做人，從而鍛煉學生的人際交往能力，發展他們的集體主義精神與團隊合作意識，以促使全面、健康地成長。

第二，大課間活動有利于培養學生合作意識與能力。

“獨生子女”這個名詞本身就在某種程度上意味著他們孤獨的處境。因此，我們要幫助孩子解除孤獨的感覺，要鼓勵孩子到群體中去，讓孩子在群體活動中學會交往，從中培養出團結合作的精神，友愛寬容的風度。

第三，優化學生之間的人際關系

在體育活動的過程中，組織學生進行適量和適度的競爭同時，必須強調與之互補的“合作”。這樣有利于培養學生與同伴和睦相處的能力；合作有助于孩子發展良好的個性，增強群體凝聚力。

我們在開展大課間活動的前后對學生運動心理因素以問卷形式進行調查，抽查測試的人數為320人。問卷調查包括在活動中和同學們之間交際能力和互幫互助的良好行為；通過大課間體育活動，培養勇敢、克服困難、積極向上的心態；在活動中在同學和老師的幫助下，培養了自信心和參加大課間活動前后自我感覺性格的變化等，調查的班級為四、五、六年級，其結果如下∶

  1：你是否有嬌氣和任性、依賴、自私等性格

實驗前：有98人，沒有151人，其它34人

實驗后：有22人，沒有221人，其它29人

  2、在大課間活動中遇到困難，我通常會：

      實驗前：自己想幫法解決143人，請求老師幫助解決42人，同學間幫助解決73人

     實驗后：自己想幫法解決85人，請求老師幫助解決23人，同學間幫助解決106人

  3、在大課間活動中你是否能主動幫助同學？

實驗前：是90人，不是63人，不好說108人

實驗后：是182人，不是18人，不好說57人

  4、我感覺班集體的榮譽：

實驗前：重要233人，不重要24人，其它19人

實驗后：重要248人，不重要5人，其它14人

 5、在活動中和同學們交往密切，培養了交際能力和互幫互助的習慣

實驗前：是119人，不是74人，不好說72人

實驗后：是178人，不是47人，不好說40人

6、通過大課間體育活動，培養了我勇敢、克服困難的精神

實驗前：是105人，不是93人，不好說71人

實驗后：是159人，不是29人，不好說42人

7、通過大課間體育活動，改進了我性格上的缺點，我能與同學和睦相處

實驗前：是95人，不是85人，不好說62人

實驗后：是161人，不是53人，不好說42人

8、在活動中經常得到同學和老師的幫助，培養了自信心

實驗前：是103人，不是59人，不好說58人

試驗后：是140人，不是23人，不好說40人

9、參加大課間活動以來感覺自己性格的變化有哪些：

大部分學生填寫的內容有：

增加同學之間的友誼；改變了自己的嬌氣和任性、依賴、自私等性格；不再膽小，自信心增強；以前不喜歡參加集體活動，現在經常參加；知道了集體有我一份，學會關心集體；通過大課間，得到同學、老師的幫助，信心增強；以前不喜歡參加集體活動，現在經常參加；知道了集體有我一份，學會關心集體；通過大課間，得到同學、老師的幫助，有了自信心，脾氣（性格）變好了；性格比以前好了，班級的榮譽也覺得越來越重要。

     從以上的統計結果中，我們可以看到：本調查問卷共設計9個問題，反映學生的感受以及評價。從實驗結果可以看出，在實驗前后，學生的心理指標發生了很大變化，形式多樣的活動，激發了學生的興趣，反映學生的感受是主動的、愉快的，評價是積極的、肯定的。在問卷調查中，我們感到學生通過大課間體育活動，培養了克服困難的精神，與同學和睦相處、增強了自信心的心理等，這些都充分說明了大課間活動的開展不但有助于提高學生的身體素質，同時還有助于學生形成積極向上的人生觀和健康的心態。

結論：

良好的心理素質是人的素質的重要組成部分：培養和造就高素質的創造性人才，是以心理健康為前提條件的。大課間的活動中學生積極、主動參與，鍛煉身體機能的同時更加提高了學生的心理素質，學生是祖國未來建設的一支龐大的主力軍。要想使他們成為祖國未來的棟梁，只有認真對待和研究現代學生的心理特點，進行科學地教育和引導，使他們身心得到健康發展，為將來全面發展打下堅實的基礎。